こん○○は‼　3月です。

営業Sです。

一月往ぬる二月逃げる三月去る

正月から三月までは行事が多く、あっという間に過ぎてしまうことを

調子よくいったものですが

この前まで雪が降ってた様な気もしますが

雨の3月4日　少し肌寒い夜。

たまに言うことを聞いてくれないA君と

ブラインドタッチでこれを書いています。

一月って行くって思ってましたが、正式な言い回しだと

往ぬる（いぬる）なんですね。（コトババンクから調べました。）

昼間に頭ふる回転して業務をこなしたてると

頭がボーとしてしまい、支離滅裂な文暦にもご愛敬ください。

何度かブログ書いてると、もっと機能を使いこなせると

早く書けるのにと思うことがあります。

時間がある時に、ここに書く内容を携帯のメモとかに書いてる内容を

コピペ（コピー＆ペースト）してちゃっちゃと

編集して家に帰りたいと思う今日この頃。

いつも使うエクセルやワードのような使い勝手ならば

少しは早く書けるのに～

書かないと家に帰れないと思うと

益々イライラしてしまいます。

今日書きたいことはなんだろなと考えたところ

なんで、おなかがすくとイライラしてしまうのか？

グーグルで検索して一番上の検索結果は

https://www.google.com/search?q=%E3%81%8A%E8%85%B9%E3%81%8C%E7%A9%BA%E3%81%8F%E3%81%A8%E3%82%A4%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%A9%E3%81%99%E3%82%8B&oq=%E3%81%8A%E3%81%AA%E3%81%8B%E3%81%8C%E3%81%99%E3%81%8F%E3%81%A8&aqs=chrome.3.69i57j0i4l9.8752j0j15&sourceid=chrome&ie=UTF-8

たくさんリンク先をはってしまいましたが

グーグルの機能は素晴らしいものですね。

ＱＲコードでそのままリンク先に行ける機能はよく考えていますな

すべて同じリンク先なのでお許しくださいまし。

自己満足で機能を使いこなせるかやっております。

パソコン一つでいろんなことが調べられる便利なものは

世の中の処理スピードを一気に上げてしまいましたね。

https://www.womenshealthmag.com/jp/wellness/a66583/blame-these-hormones-if-you-get-hangry-20170804/

どうしてランチ前に怒りっぽくなってしまうのか、考えたことある？　

オーストラリア版「ウィメンズヘルス」の記事からその理由をご紹介。

この度“お腹が空いてイライラする”のが気のせいではないことを科学が証明。

手短に言えば、朝食からしばらく経つと血糖値（血中のグルコース値）が下がり、機能するのに血糖が必要な脳はこの事態にビックリしてしまう。

グルコースが不足すると集中するのが困難になり、不手際が増え、短気になることがあるのだそう。

さらに、血糖値の低下は、ストレスホルモンとして知られるアドレナリンやコルチゾールといった物質を分泌させるそう。

重要なプレゼンの最中や、例えば、熊に襲われている時なんかに出現するホルモンたち。

彼らはあなたを駆り立て、“闘争か逃走”の状況に追い込む。

だから彼らを前に怒ってしまっても当然だそう。

てなこと書いております。

自分の体の中のグルコース不足しているのが原因だと今理解できました。

しかし、その空腹をうまく克服できないかと 2番目にある内容を見ると

おおー 空腹を抑える方法!!

https://www.lifehacker.jp/2018/07/how-to-conquer-feeling-hangry.html

１：空腹を自覚する：

何よりも、自分が空腹であり、怒りが込み上げやすい状況であることを自覚してください。

お腹が鳴り始めたら、油断をしないように自分に言い聞かせるのです。

そんなときは、ちょっとしたマインドフルネスが大いに役立ちます。

何とか、一線を超えないように踏みとどまりましょう。

｢お腹が空いたので少しイライラするかも｣と周囲に伝えておくのも1つの方法です。

２：状況を前向きにとらえる：

空腹時のイライラには、背景が重要です。

渋滞にはまったとか、締め切りが近いといった状況では、爆発する可能性が高まります。

そのような状況下にあるときは、自分が普段よりも危険であることを認識し、空気を変える努力をしてください。

MacCormacさんは、楽しい音楽や愉快なポッドキャストをかけるなど、楽しいことをしてストレスを下げることで、爆発のリスクを下げられると述べています。

３：自分の身体に注目する：

どの時間帯にお腹が空きやすいのか、自分の身体の変化に注意を払いましょう。

それがわかったら、その時間帯にお腹がすかないようにおやつを持ち歩いてください。

起きてからの対策より、未然に防ぐに越したことはありません。

なんて、ほかのところから

サイトをコピペできる方法がわかりました。

自分の場合は、1時間ほど我慢するか、

他の事に集中すると、空腹感も薄れてきますね。

って、このブログに1時間以上はかかっているってことですな。

もっと時間を有効に使えるように

そして

色んな機器を使いこなせるように日々精進してこうと

思った次第でございます。

写真をはめ込むのに手間取ってしまいましたが、

綺麗な画質でなくて申し訳ございません。 😥 

おはようございます(^^♪

先日、Kさんより、写真を頂きました！

市内のとある現場。

ラセン階段です！

結構なサビがついてますね😢

Kさん曰く、昭和59年に塗り替えをしているみたいだね。

ということでした！

なぜ、そんなことが分かったのか・・・😲

♪ピ~ロン（ライン着信音）

上の方に、S.59との表示があります。

なるほど、こういうところを見ているんだなぁと学びになりました！(#^^#)

職人さんに送って頂いた写真は、随時アップしていきます！

このサビついた階段がどのようにビフォーアフターするか、

ものすごく楽しみです！！

こん○○は！営業Sです。

車で移動ばかりしていると、

最近、自動車教習所または自動車学校の

路上教習の車によく遭遇することが多くなりました。

私が運転免許証を所得したのは

平成元年

昭和の時代が終わって

いや平成もおわってるし

もう30年以上たってるわけで

あの頃の思い出は、

ミッションでの坂道発進ができなくて

こんな大きい機械を動かすのにびくびくしてて。。

免許取ってすぐ

親の車運転して、

左の後輪前のドアを電柱にぶつけて、

親に迷惑をかけたものです。

今思うと、

まっすぐな道を走行してて

後輪の前をぶつけるなんて、

距離間隔全く取れていない

ヘタレな運転手だと感じます。

教習所の教官から、

車での事故で人生を狂わすと

教えられてて、

自分は運転一生できないと思っていたなぁ。

親は何も言わずに、ドア修理してくれてたなぁ。

我が子が、同じ事したら親と同じことしてあげよう。

なんて事を考えながら運転している自分。。

慣れてしまうと、なんとも横着な運転手になってるのかもと。。。。。

きっと、

今教習を受けている卒業まじかな人たちも

びくびくしてながら練習してるはず。

スピードは法定速度で走っているのです。

流れが少し悪くイライラしているかもしれない

教習中の車の後ろを走る運転手のみなさん、

元は同じ経験をしてるはずです。

優しい気持ちで

しっかり車間距離を

詰めずに

十分とっていきましょう!!

はじめっからスムーズにできる人なんていないですもん。

自転車で移動してた子たちが、

車を運転してみて

横に並んで自転車乗っていたのが

いかに危ないか感じ取れるはず。。

なんて、次々に話の展開が広まって収拾のつかないものになりそうですね

人間って

慣れてくると、今までの初心って忘れてしまいがちですよね。

仕事でもそう

時間に追われて生活してるとどうも

自分中心に

物事を考えがちになり、

家族や廻りのスタッフがいて、

円滑に進んでいる事が見えなくなりがち。。

私もそうです。

時間に追われて仕事ためてると、

車の運転中も

どこでもドア欲しい！

早く移動しなきゃ。

って右足のペダルを強く踏んでるなぁ

初心!!初心!!

忙しい時こそ心を亡くさないようにしないとね。

https://suits.media/blocks/event/322

https://suits.media/storage/event/JCJ3ri1WzNgapOSTBLstE6TDwF1kiBCI46TmgK43.jpeg

このブログがアップされるタイミングずれるかもしれませんが

2月26日金曜日　夜、執筆中

明日27日土曜日、

大分県建設産業女性活躍推進事業

でホームページを管理しているMさん

成果発表会でドキドキしてるだろなぁ。

人前で話すなんて、貴重な経験なかなかできないですよ。

何度話しても慣れないです

と思うかもしれないけども

それでも、それでも

建設産業の未来は、女性が握っているのです!!

難聴の私の耳の穴

かっぽじって、一字一句逃さず聞き取ります!!

https://suits.media/blocks/event/322

建設産業界も女性が活躍する時代だ！

昔あったアニメ　巨人の星の

星飛雄馬の明子姉ちゃんみたく

陰ながら応援しています。

知らないだろなぁ今の20代の人

原作　梶原一騎　作画　川崎のぼる

今日は、教習所の車を見て

慣れている

自分の車の運転を

見直す一日でした。

娘には、話が長いといわれる、しつこい父親であります。

これからは、的確に四文字熟語で話そうと思っていたが

語彙力の無い自分に気が付いた今日この頃です 😕 

そんな無口な 🙄 オヤジでも慣れれば営業してます。

慣れって。。。

こんにちは！

Mです(*^^*)

住宅事業部のブログでも書いたのですが、http://www.maman-hita.com/blog/archives/180

大分県建設産業女性活躍推進事業というセミナーに

10月から参加させていただいておりました。

その成果発表会が、明日、行われます！

↓　BLOCKS本部：インスタグラムより~

BLOCKS　FUTURE　LOUNGE　成果発表会を２月27日（土）開催いたします。

当事業のスキルアップセミナー受講者によるエントリーから、各コースより６名の方がBLOCKS事業での気づきを発表いたします。

新型コロナウイルス感染予防の観点より会場定員が限られますが、当日はスキルアップセミナー受講者、建設産業企業、ともに建設業界で働く女性のみなさんの参加を募集いたします。

会場でぜひ発表者、建設産業で働く女性にエールをお願い致します！

\成果発表会詳細/

♦日時：2021年2月27日（土）　13：00会場　13：30開始

♦会場：ホテル日航大分オアシスタワー

5F孔雀の間（大分市高砂町2-4）

♦内容：

・スキルアップセミナー修了証書授与式

・BLOCKS　成果発表会

・発表者については下記よりご覧ください！

https://blocks.jp/presenter/

↓　会場でなくても、動画アーカイブのお申込みがあります

https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=bpAwwg

緊張します・・・

コンタクト、外して行ったらみんなの顔が見えないから、緊張しないかも・・・(笑)

明日、がんばります！！

こん○○は。営業Sです。

本日、日田市の最高気温は、14：15に23.3度

夏日でしたね。

2月に23度を超えるなんて、なかなかないですね。

こうなってくると、スギ花粉が飛散して

花粉症の人は嬉しくないでしょうね。

２月２２日ぞろ目です。

本日は、猫の日

午前中　九重の現場での改修工事の

打合せしてきました。

外壁改修、屋上防水を今回は

大分のSK技研さんお願いしております。

まずは状況、工事内容の説明後

早速塗膜浮きの除去作業を開始してもらいました。

タイルに塗装した塗膜浮きを剝がしてます。

コンクリート部分の浮いてる所も剥ぎ取り

綺麗に浮いてる塗膜をはがした所に

下地（エレホンプライマーA1とA3）

を後程塗ってもらいます。

セメント材って、重いんです。

一袋25キロします。

これを運んで、腰を痛めたことが何度あったことやら 😯 

無理な姿勢で運ぶのは注意が必要です。

壁の改修も大切ですが

今回の目玉は

屋上防水改修工事で使う材料が

加硫ゴムシートの上に

次世代ハイスペック融合型環境対応W-JISｳﾚﾀﾝ防水材

凄極膜（すごまく）という材料を使います。

JIS　A　6021の高伸長形・高強度形の両規格の認証取得を一つの材料で取得したW-JISタイプの手塗り型ウレタン塗膜防水材です。

難しい言葉で書いてるとわけわかりませんが、

伸びても破れにくい材質の防水材なんです。

材料の名前自体、極論、凄い、膜を作るイメージありますよね。

名前だけで防水出来そうです。

この材料を使用して、らくーに、いい防水工事ができるとです。

近いうちに、施工状況をアップし

工事内容をお届けしたいと

思います。

本日はここまで!!

あ、もひとつ本日

わが会社のペイント事業部の

若きホープ 😀 　MASAさんの

誕生日でございます。

社長がbirthdayケーキをプレゼント

二人で

仲良くロウソクを灯して

お祝いしましたとさ。

横に灯すロウソクは床に垂れるのでご注意を～

MASAさん、ご家族とおいしく頂いたことでしょう。